Интернет-магазин
(495) 668-06-87
пн-пт с 9 до 21,   сб-вс с 9 до 19
В корзине:
нет товаров  
Оформить заказ


Рейтинг:
 
4
 
1498 просмотров
Как определить вес рюкзака для похода?

 

Каждая группа имеет собственную норму веса. Одна – у пешеходов, другая – у байдарочников, третья – у легкоходов.

Критерии, которые надо принимать в расчет: 

1.       Общая скорость перемещения.

2.       Затраты энергии

3.       Вероятность получения травмы.

4.       Износ суставов и вероятность заболеваний в перспективе.


Рекомендации для подготовленных: 

✔Планирование развесовки нужно начинать с женского состава. Максимальный вес для женщин – 18 кг. Это равно весу мужского рюкзака в 25 кг. Снижение веса происходит пропорционально.


✔ Верхний предел веса рюкзака с сохранением максимальной скорости при разумном километраже и нормальном утомлении: 15-16 кг для мужчин и 10-11 кг для женщин.


✔При нагрузке свыше 28-30 кг (для мужчин) скорость перемещения падает существенно, утомление значительно повышается.


✔Нужно следить, чтобы у всех участников группы был вес в одной категории. К примеру: 17-20 кг, 21-24 кг, 24-27 кг. Переход из одной категории в другую ощутимо влияет на скорость и утомление.


✔Стоит учесть дополнительный вес, который может появиться из-за травмы участника группы.


Главный вывод: чем ниже переносимый вес, тем лучше. И потом, нагруженному «мулу» сложно наслаждаться природой. Осталось решить, как подобрать «золотую середину» и в какую сумму нам это обойдется 😊     


 

Спасибо за материалы: http://leopard-fil.ru/

Рейтинг:
 
4
 
1498 просмотров
1 комментарий
Валерий
Ранг: Майор Оценка модератора: Обычный 13 февраля 2017 18:28
  0 

Стоит задуматься.

Ответить
Показать полностью


Оставить комментарий
Снаряжение профессионального уровня

Мы делаем снарягу для походов высокой сложности и профессиональной рыбалки или охоты. При этом цена доступна даже для начинающего.

Более 20000 клиентов

 

Прислушиваемся к любому отзыву

Мы учитываем мнение каждого. За любой ваш отзыв или комментарий к покупке начисляется серебро, которое можно потратить в интернет-магазине.

Команда «в теме»

Наши сотрудники знают, для кого работают, так как сами ведут активный образ жизни. Среди нас кандидаты в мастера спорта, участники рогейнов и мультигонок, профессиональные походники, члены сборной России по рыбалке.

Опыт - 20 лет

Нова Тур- одна из самых матерых компаний России на рынке туристического снаряжения. Уже 20 лет мы оттачиваем совершенство снаряги, учитывая отзывы клиентов и экспертов.

Лучший выбор

Интернет-магазин работает напрямую с основного склада компании. А это значит: лучший ассортимент и сроки доставки.

Тестирование у профессионалов

Еще на уровне разработки мы привлекаем профессиональных рыбаков, охотников и походников. Наше снаряжение проверяется на деле людьми, которые ежедневно им пользуются. Например, весь Fisherman тестирует чемпион мира по рыбалке Андрей Питерцов.

Помощь в выборе размера

Мы знаем, какой размер подойдет именно вам. Звоните или пишите в онлайн-консультант, обязательно поможем!

Вклад в экологию

Мы собираем батарейки на утилизацию, продвигаем заповеди аккуратного отдыха на природе и планируем к запуску еще несколько эко-проектов. Покупая у нас, вы делаете вклад в наши программы и мир становится чище!

Реактивная доставка

Бесплатная курьерская доставка по Москве и в пределах МКАД при заказе от 2000р. Заказы по России отдаем в службу доставки уже на следующий день.