Каждый поход таит в себе массу новых открытий, приключений и эмоций, которые невозможно получить в обыденной жизни. Именно это разнообразие позволяет по-настоящему отвлечься от привычного распорядка и действительно отдохнуть душой и телом.
В походе ваш мозг перестает испытывать стрессовые нагрузки, которые постоянно давят на вас на работе и дома. Здесь вы действительно сможете расслабиться и отвлечься настолько, что тревожные мысли оставят вас полностью – только вы и Природа.
Походы раширяют кругозор
Подготовка к походу требует достаточно вдумчивости: нужно изучить географические и климатические особенности региона, которые вы собираетесь посетить, детали флоры и фауны. Кроме того, хорошей базой для любого похода является набор исторических достопримечательностей, которые можно увидеть в данном регионе.
Если у вас есть ребенок, то подготовку к такому путешествию можно использовать, как повод привлечь его внимание к историческим наукам и географии.
Это настоящия жизнь
Любой поход – это маленькое (а может и большое) путешествие. А любое путешествие наполняет человека огромным количеством впечатлений от увиденного. Именно воспоминания о путешествиях оставляют в наших душах самый сильный отпечаток и спустя многие годы, достав из ящика старые фотографии, мы вновь и вновь переживаем положительные эмоции, которые владели нами во время поездки или похода.
Это очень полезно
Здоровый образ жизни – это основа для здоровья. Но, к сожалению, в ежедневной суете нам не всегда хватает времени, чтобы регулярно заниматься спортом, а поход – прекрасная возможность, чтобы «встряхнуть» организм. В походе ваше тело находится в постоянном тонусе, а к вечеру вы чувствуете приятную усталость, которая выливается в крепкий и здоровый сон.
Именно поэтому, практически все врачи рекомендуют пешие прогулки на природе в качестве лекарства от стрессов и напряжений.
Так что бросайте ваш диван, компьютер и телевизор, подберите с родными или друзьями интересный маршрут для похода и выходите на улицу. Поверьте – вы не разочаруетесь
Владислав, спасибо! Отличный пост. Согласна с Вами во всем, особенно с телевизором =) Чем смотреть очередной сериал, лучше самому испытать что-то новое и неизведанное ранее. Ощутить новые эмоции, познать себя.
Спасибо Виктория
Оставить комментарий