Ваша первая задача при любом обморожении: быстро восстановить нарушенное кровообращение. Общее переохлаждение
теплое безветренное помещение (не горячая ванная и не жаркая
баня!);
замена мокрой одежды;
горячий чай (не алкоголь!);
мягкие растирания от конечностей к центру туловища (не снегом,
только сухими теплыми руками!).
Совет активно двигать руками и ногами актуален только в том случае, если пострадавший уже находится в более-менее теплом помещении или у костра. При общем переохлаждении у организма весь запас тепла уже израсходован и активные движения не помогут. Обморожение конечностей
доставить в теплое помещение (если нет такой возможности
делаем костер с тепловым экраном);
освободить конечность от одежды (только в тепле!);
опустить в теплую воду (35-40°С), туда можно добавить антисептики:
марганцовку или фурацилин;
массировать мыльными (чтобы не повредить) руками.
После того, как конечность отогреется, ее нужно не туго забинтовать и укрыть теплой одеждой. Легкое обморожение щек, носа и ушей
растирание сухой (!) варежкой или рукой;
в теплом, закрытом помещении массаж с ватным тампоном, смоченным
спиртом.
Тяжелое обморожение
Быстрый отогрев конечности недопустим, как и растирание. Обматывание теплым спальником или курткой не поможет. Да и снимать ботинок с обмороженной ноги чревато травмой. Пострадавшего нужно срочно доставить в теплое помещение.
Такие случаи особенно опасны вне цивилизации. Продумывайте варианты эвакуации до выхода на маршрут. А еще лучше – постоянно следите за своим состоянием. О профилактике обморожений мы писали здесь: https://vk.com/nova_tour?w=wall-37551337_10497
Фото © Даниил Коржонов.

Полезная информация.
В спальник с лицом противоположного пола. Без интима и ласк и других проявлений внимания. Провереный способ. Один час и живешь. Жизнь дарит жизнь.
Оставить комментарий