Владу: сам ношу 54-56 размер, рост 190. Сегодня купил комплект футура для катания на лыжах. Взял размер M-L. Белье хорошо тянется. Именно этот размер подошел. По теплу: понравилось. Но если будет ниже -10-12 думаю надо будет активно кататься, чтобы не
замерзнуть.